LADYT

Ladyt ryhmäliikuntatunti on suunniteltu yli 60-vuotiaille naisille. Tunti sisältää lihaskuntoa, venyttelyä ja tasapainoharjoittelua. Mukavaa musiikkia ja reipasta menoa, eikä sinulla tarvitse olla aiempaa kokemusta ryhmäliikunnasta. Tunti kehittää lihaskuntoa ja kiinteyttää. Soveltuu toki kaikenikäisille, myös alle 60-vuotiaat ovat tervetulleita tunnille!

KATSO AIKATAULUT TÄÄLTÄ

Aikataulu

TULE KÄYMÄÄN!

Varaa testikäynti
Back to Classes