LET´S GET MOVING!

Tiedote

Lauttasaaren ladyn toiminta siirtyy Liikkarille

 

Lauttasaaren ladyn toiminta nykyisissä tiloissa päättyy ja toiminta siirtyy Lauttasaaren Liikuntakeskukselle.

Lue tiedote tästä kokonaisuudessaan

Fitness Classes

Our wide range of fitness classes will get you moving and keep you inspired!

MUSCLE TRAINING

FUNCYFAMILY

BODY MAINTENANCE

SPINNING

KIDS FITNESS

Personal Trainers

If you’re looking for professional help to take your fitness journey further, get in touch with one of our personal trainers! They will tailor a workout routine for you so you can reach your goals faster.

Ninni Kykyri-Karjalainen

Individuality and all-encompassing wellness – Motivation and versatility – Body maintenance – Pre-natal and post-natal fitness CONTACT ninni@lauttasaarenlady.fi

Lauri Huttunen

FIN/ENG/RUS – Rehabilitation of back pain – Explosive power training CONTACT lauri.huttunen@liiku.net

Jiri Pitkänen

CONTACT personaltrainer@liiku.net

Jesse Korhonen

(suomi) Koulutus:

  • Trainer4you PT
  • Vahvuudet:
  • Lihasmassan kasvattaminen
  • Kokonaisvaltainen hyvinvointi
  • Päätetyöstä johtuvien yleisten ongelmien hoitaminen sekä ennaltaehkäisy
  • YHTEYDENOTOT jesse@liiku.net

    Juuli Torstensson

    (suomi) Koulutus:

  • Trainer4you PT
  • Vahvuudet:
  • Kokonaisvaltainen hyvinvointi
  • Monipuolisuus & toiminnallinen harjoittelu
  • Ryhmäliikunta
  • YHTEYDENOTOT juuli.torstensson@erimover.com

    Iida Säynäjäkangas

    (suomi) Koulutus:

  • Liikuntaneuvoja
  • Trainer4You PT
  • Ravintovalmentaja
  • Vahvuudet:
  • Kokonaisvaltainen hyvinvointi
  • Elämäntaparemontit
  • Liikunnan aloittaminen
  • Toiminnallinen harjoittelu
  • YHTEYDENOTOT iida.saynajakangas@erimover.com

    Personal Training